A concentração é o ato de focar em determinada tarefa por mais tempo. A habilidade ainda desenvolvida na infância traz grandes vantagens ao longo da vida. 1. Preocupe-se com o sono A falta de sono é prejudicial não só à saúde, mas também à concentração. Os pequenos precisam de uma rotin...

O diálogo é fundamental em qualquer relacionamento e situação. Não é sempre que os pais podem monitorar tão de perto o que os filhos estão fazendo na internet. Portanto, é importante que haja abertura para conversar sobre comportamentos e pessoas a serem evitados nas redes. Oriente-os a nã...

As crianças e os jovens estão cada vez mais expostos ao mundo online. Esse mundo apresenta uma série de riscos para os nossos filhos. Você sabe quais são eles? Exposição a conteúdos inapropriados Exposição de crianças e adolescentes, intencionalmente ou acidentalmente, a conteúdos violen...

Você sabia que a brincadeira para a criança é fundamental para o seu desenvolvimento? A criança não está apenas a entreter-se ou a divertir-se, enquanto brinca está também a melhorar a sua estrutura e a função do cérebro, assim como a promover a função executiva, que permite perseguir o...

Uma criança com hiperatividade, é importante estabelecer regras e assegurar-se que as mesmas foram devidamente entendidas. Para tal, a Associação Portuguesa da Criança Hiperativa (APCH) aconselha: Quando falar com a criança, tenha a certeza de que ela está com o foco em si, olhando-a nos olho...

A distração e a falta de atenção tornam a vida de um adulto com TDAH um verdadeiro desafio, deixando-o sobrecarregado. Por terem uma percepção diferenciada do tempo, sofrem com a má administração do mesmo. Frequentemente perdem a hora, prazos, sempre acham que ainda tem tempo para realizar ...

TDAH – é um distúrbio neurobiológico reconhecido pela OMS e que pode ser observado desde a infância e a adolescência, principalmente em idade escolar. Porém, o que muitas pessoas desconhecem é que o TDAH pode também persistir na vida adulta da pessoa. Descuido nas atividades, falta de orga...

Muitas vezes esta síndrome pode ser confundida por esquizofrenia ou Bipolaridade, pois a síndrome de Borderline é caracterizada pelas mudanças súbitas de humor, medo de ser abandonado pelos amigos, comportamentos impulsivos como comer compulsivamente ou gastar dinheiro descontroladamente. As pe...

Você sabe quais são? Muitas pessoas ainda tem dúvidas sobre o TDAH (Transtorno de Déficit de atenção e Hiperatividade) um transtorno neurobiológico, de causas genéticas, que aparece na infância e frequentemente acompanha o indivíduo por toda a sua vida. Ele se caracteriza por sintomas de d...