Primeira parte dos ingredientes:
3 ovos
4 bananas bem maduras
1/2 xícara de óleo de coco
1/2 xícara de uvas passas
1/4 xícara de damascos secos
1 xícara de farinha integral (140g)
1 xícara de aveia (110g)
1/2 colher (sopa) de canela em pó
1 colher (sopa) de fermento em pó

Segunda parte dos ingredientes:
2 bananas maduras picadas ou amassadas
1/2 xícara de nozes picadas
1/4 xícara de damascos picados
1/2 xícara de uvas passas

Modo de Preparo: Assista ao vídeo ;D